Tăng cường sinh lý nam giới và bệnh béo phì

tải xuống (1)Mặc dù chúng ta có xu hướng định giới hạn các vấn đề tình dục của nam giới về chức năng sinh dục, có một số lượng lớn các trường hợp vật lý mà thường không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường về sinh lý, mà chúng còn có tác động rất lớn về các rào cản tâm thần và ức chế.

Tham khảo; Thuốc Bổ Thận Lợi Hay Hại?

Béo phì rõ ràng là một yếu tố rất hạn chế trong sinh lý của nam giới để có một đời sống tình dục thú vị và hạnh phúc, và chúng ta sẽ thảo luận thêm ở đây.

Các vấn đề cương cứng là khá phổ biến ở những người béo phì, kể cả những người trẻ tuổi. Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng béo phì, cao huyết áp và tiểu đường liên kết với nhau để gây ra tất cả các loại rối loạn thể chất ở những người thừa cân. Trong trường hợp các vấn đề tình dục của nam giới nói chung có liên quan đến chất lượng cương cứng, nhưng một số nghiên cứu cho rằng xuất tinh sớm có thể được liên kết với một số loại bệnh tiểu đường. Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của việc thiếu cương cứng là một dòng chảy không đủ máu đến vùng sinh dục, và về vấn đề này, các chất béo bụng và bệnh tiểu đường có rất nhiều ảnh hưởng. Ngoài ra tăng huyết áp bắt nguồn từ trọng lượng là một yếu tố cản trở sự cương cứng đầy đủ của dương vật.

Tham khảo; Gặp Họa Vì Thuốc Cường Dương

Ngoài ra béo phì tạo ra một loạt các rào cản tâm lý, nó sẽ can thiệp vào mối quan hệ tình dục. Thiếu tự tin và cảm giác không hài lòng với người khác, cũng rất phổ biến ở những người béo phì tại thời điểm tính dục. Béo phì cũng có thể gây trầm cảm, căng thẳng và lo âu đó cũng là những yếu tố rất bất lợi trong tình dục nam.

Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn nếu bạn cảm thấy rằng có gì đó không ổn trong tình dục của bạn. Mục tiêu chính của bài viết này là để cho bạn biết rằng bạn có thể làm được rất nhiều điều để cải thiện đời sống tình dục của bạn. Giữ gìn vóc dáng, có lòng tự trọng cao và nuôi dưỡng các mối quan hệ cá nhân lành mạnh và hài hòa là tất cả những gì mà chỉ có bạn mới có thể đạt được. Không có bất kỳ sự điều trị hoặc các loại thuốc có thể thay thế cho sức mạnh ý chí của bạn.

Tham khảo; Nguyên Nhân & Phương Pháp Điều Trị Xuất tinh Sớm

Cơ chế hoạt động của bộ phận sinh dục nam

ảnh 15Sự tăng lên về kích thước của dương vật được gọi là sự cương cứng. Có bốn yếu tố dẫn đến sự cương cứng của cơ quan sinh dục nam: thần kinh, nội tiết, mạch máu và sinh lý. Sự tương tác phức tạp giữa bốn yếu tố làm cho dương vật có thể dựng đứng. Khi có một sự gián đoạn trong bất kỳ chức năng nào của bốn yếu tố trên thì sự rối loạn chức năng cương cứng hoặc bất lực có thể xảy ra. Để ngăn chặn bất kỳ một sự  rối loạn nào, người đàn ông cần thiết phải hiểu về cơ chế cương cứng.

Sự giải thích sinh lý cho cơ chế cương cứng là khá đơn giản. Chỉ có hai cơ chế liên quan đến cương cứng: tăng lưu lượng máu và giảm chảy máu. Ban đầu, cương cứng được kích hoạt khi có sự hoạt động của các kích thích sinh lý. Nó bắt đầu với chức năng ham muốn tình dục trực tiếp xảy ra trong vỏ não. Đây là nhu cầu tình dục làm cho một người đàn ông cảm thấy sự cần thiết phải quan hệ tình dục. Khi ham muốn tình dục phát sinh, một xung được gửi đến trung tâm cột sống mà sau đó được gửi đến các dây thần kinh dương vật.

Cơ chế tăng lưu lượng máu khi cương cứng bắt đầu ngay sau khi xung được gửi đến các dây thần kinh dương vật. Khi kết thúc dương vật thần kinh nhận được sự thúc đẩy, động mạch giãn ra khi các cơ trơn thư giãn. Bởi vì thư giãn này xảy ra trong các cơ bắp, các khoảng trống trong tâm thần, các phòng trong dương vật, được điền vào. Khi các không gian này được hoàn toàn đầy, không gian không còn đủ để thích ứng với lưu lượng máu, từ đó mở rộng sau .

Cơ chế giảm chảy máu cương cứng bắt đầu khi giao phối. Giao phối với nhau cũng được gọi là quan hệ tình dục. Điều này xảy ra khi dương vật cuối cùng đã đi vào âm đạo. Hành động này tiếp tục cho đến khi xuất tinh và đạt được cực khoái. Xuất tinh và cực khoái đạt được bởi sự ma sát liên tục giữa quy đầu dương vật và niêm mạc âm đạo. Ma sát được tăng cường bởi sự kích thích của các yếu tố tâm lý. Khi tinh trùng đạt đến con đường tinh, nó được dẫn đến niệu đạo sau do lưu lượng máu. Bộ não sẽ gửi các xung động một lần nữa đến các cơ bắp và điều này có ý nghĩa là kết thúc giao phối với nhau vì do thời gian xung đã được nhận bởi các dây thần kinh dương vật, cực khoái đã đạt được. Sau khi đạt cực khoái và xuất tinh, một lần nữa, các cơ bắp trở lại kích thước bình thường của nó và máu sẽ chảy qua các cơ bắp theo không gian hình sin.

Khi các cơ chế trên trong quá trình cương cứng bị phá vỡ bất cứ lúc nào trong quá trình quan hệ, bạn sẽ đạt cực khoái và xuất tinh. Sự gián đoạn hoàn toàn có thể  làm hỏng các dây thần kinh ở dương vật và điều này sẽ dẫn đến chứng bất lực hoặc rối loạn chức năng cương dương.

Sự tăng kích thước của dương vật nam

ảnh 13Dương vật nam dương vật có thể to lên, và điều này có thể được chứng minh bằng việc giải thích sinh lý của dương vật.

Việc hiểu được sinh lý của dương vật có thể giúp bạn một số phương pháp hiệu quả và các nguyên tắc cơ bản liên quan đến việc sử dụng kháng cơ thể để đưa ra các kết quả, vì dương vật được tạo thành từ các mô bao gồm các tế bào và nó cũng được phân chia như các tế bào khác của cơ thể, khi bị kéo căng. Kết quả là các mô dương vật phát triển và trở nên lớn hơn.

Dương vật chứa hang là một mô cơ xốp và có thể phan ứng đối với các áp lực vật lý tác động trên nó. Các bài tập làm tăng kích thước dương vật nếu được thực hiện đúng cách có thể kéo dài các không gian trong máu có thể làm nở trong thể hang làm tăng kích thước của dương vật.

Dương vật là một cơ quan rất được quan tâm người đàn ông, và kích thước của dương vật là vô cùng quan trọng đối với mỗi người đàn ông trên thế giới này, cho dù họ có thừa nhận hay không. Dương vật quan trọng với một người đàn ông giống như bộ ngực là rất quan trọng đối với người phụ nữ. Vì vậy, những người đàn ông có dương vật nhỏ sẽ luôn tìm kiếm những kỹ thuật để làm cho nó trở nên to hơn.

Nhưng trước khi làm tất cả những điều này bạn cần phải biết một số thông tin cơ bản về dương vật. Sự hình thành dương vật của người đàn ông bắt đầu trong tử cung người mẹ khi mang thai họ, và người đàn ông đạt được chiều dài dương vật có thể nhìn thấy trong 10-14 năm. Chiều dài trung bình của dương vật là 3-4 inch khi mềm và 5-7,5 inch khi nó được dựng lên và 1-2 inche trong chu vi.

Một người đàn ông được coi là tích cực nhất ở tuổi 30. Ở thời gian này hai sự thay đổi xảy ra. Đầu tiên là sự thay đổi màu sắc dương vật và hai là giảm lông mu. Sau này một số người đàn ông có thể trải nghiệm giảm chiều dài của dương vật.

Hiện nay có nhiều cách có sẵn làm tăng kích thước dương vật và do đó người đàn ông cần phải nhận thức những lợi thế và bất lợi của việc tăng kích thước dương vật nam, có vậy họ sẽ không ngạc nhiên về những hậu quả hoặc tác động xấu.

Các lợi ích chính khi dương vật lớn hơn đó là sự tự tin không chỉ khi trên giường với người bạn đời mà khi trong công việc thì mối tương tác của bạn với các đồng nghiệp nữ sẽ được cải thiện hơn.

Thứ hai, bạn có thể có một cuộc sống tình dục thăng hoa và thích thú hơn, bạn có thể đáp ứng nhu cầu của người phối ngẫu của bạn và làm cho họ ham muốn bạn nhiều hơn.

Đối với việc kích thước dương vật nam quá cỡ có thể mang lại bất lợi như chấn thương mà bạn có thể trải nghiệm nếu các phương pháp sử dụng không được thực hiện đúng. Vì vậy, hãy nhớ rằng khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào thì bạn hãy tìm hiểu những ưu và khuyết điểm để tránh những rủi ro sức khỏe.

Các yếu tố ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nam

ảnhNiềm vui con cái dễ dàng đến với nhiều cặp vợ chồng; nhưng, có một vài người trong số họ đang gặp khó khăn và đang phấn đấu vượt qua những khó khăn đó để sinh con. Những lý do vô sinh rất nhiều và quá phức tạp như khi cả hai đối tác đã được thử nghiệm và điều trị hay như trong một số trường hợp khi ở một số người đàn ông hay người phụ nữ có một số vấn đề và cần phải điều trị.

Nếu bạn đã không thành công với các quan điểm điều trị chính thậm chí sau nhiều nỗ lực siêng năng, thì bạn cần phải nhận ra rằng có một số rắc rối tiềm ẩn cần được chẩn đoán và điều trị hiệu quả để trở thành một người cha sớm.

Giống như các vấn đề về khả năng sinh sản nữ, nhiều nam giới cũng phải đối mặt với khủng hoảng vô sinh do các nguyên nhân có thể được phân loại như:

  • Sinh lý

Nếu bạn quá mệt mỏi hoặc bận rộn với công việc của bạn thì bạn hãy ngồi xuống và lập kế hoạch hoặc phân tích các nguyên nhân dẫn đến sự chậm trễ trong việc thụ thai, việc đó có thể khiến bạn mất chút thời gian. Ban đầu, bạn có thể xem nó khá nhẹ nhàng. Nhưng sau một vài năm trôi qua, bạn sẽ nhận ra rằng bạn đã sai ở đâu đó. Đó là một sai lầm dẫn đến sự chờ đợi nhiều năm để thụ thai thành công.

  • Cảm xúc

Cảm xúc cao và thấp của bạn có thể ảnh hưởng xấu đến tâm trạng của bạn và sức khỏe tình dục của bạn. Khi hai vợ chồng thiếu sự hiểu biết lẫn nhau thì tỷ suất sinh con cũng giảm xuống. Các yếu tố khác ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nam giới chính là mức độ tình cảm hay sự căng thẳng, suy nhược thần kinh hoặc trầm cảm.

Tham khảo: Phương Pháp Điều Trị Tinh Trùng Yếu An Toàn Và Hiệu Quả Nhất

  • Sinh học

Một số người đàn ông phải đối mặt với vấn đề về những thói quen, chẳng hạn như:

i.Tắc nghẽn ống dẫn tinh

  1. Chấn thương ở tinh hoàn hoặc vùng bẹn

iii. Giãn tĩnh mạch thừng tinh

  1. Không có khả năng thâm nhập vào âm đạo của đối tác vì lý do như rối loạn chức năng cương dương (liet duong) và xuất tinh không đúng hoặc sớm
  2. Nhiễm trùng mãn tính như bệnh cúm và các bệnh như ung thư hoặc huyết áp cao
  3. Tệ nạn như hút thuốc lá, uống rượu hoặc nghiện ma túy

vii. Lượng thuốc cho những bệnh khác như bệnh tuyến giáp hoặc hoóc môn

viii. Yếu tố bên ngoài như tiếp xúc với chất độc hoặc các trường hợp cùng cực của bức xạ

Ngoài những yếu tố chính, các chuyên gia bày tỏ rằng có một vài lý do nhỏ cũng có thể dẫn đến bệnh vô sinh nam. Chúng có thể được liệt kê như sau:

  • Chọn thời điểm quan hệ tình dục không đúng lúc, đặc biệt là khi cơ thể đối tác của bạn chưa sẵn sàng.
  • Nhiệt độ và béo phì cũng là vấn đề đáng ngại để thụ thai.
  • Quan hệ tình dục không an toàn có thể dẫn đến STIs hay STDs, mà cũng có thể gây bất lợi cho việc thụ thai.

Vì vậy, việc tìm kiếm sự tư vấn y tế ngay trước khi quá muộn là giải pháp tốt nhất cho bệnh vô sinh nam.

Tham khảo; Cách Điều Trị Yếu Sinh Lý Hiệu Quả Nhất

Bạn có thể sử dụng một bộ kiểm tra tinh trùng tùy biến và tiện dụng để duy trì tiến độ sức khỏe tình dục của bạn thường xuyên. Một bộ dụng cụ xét nghiệm tinh trùng phổ biến là liền mạch để sử dụng và ghi dữ liệu liên quan đến số lượng tinh trùng của bạn và các yếu tố liên quan khác để chuẩn bị một báo cáo tham khảo trong tương lai.

Thời kỳ mãn dục nam

ảnh 1Andropause, còn được gọi là hội chứng suy giảm nội tiết tố nam hay thời kỳ mãn dục nam, tương đương với thời kỳ mãn kinh nữ. Nó là kết quả của mức giảm hoóc môn testosterone trong cơ thể cùng với một sự gia tăng tương đối hoóc môn estrogen – trưng bày một phức hợp các triệu chứng tương tự như mãn kinh nữ.

Tham khảo; Thuoc Rocket 1h, Viagra, Sâm Alipas

Testosterone là một hoóc môn được tiết ra bởi tinh hoàn, tuyến thượng thận và buồng trứng. Testosterone là hoóc môn giới tính nam chính, chịu trách nhiệm cho sự phát triển tình dục nam giới và đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng cương dương, ham muốn tình dục, mức năng lượng, tâm trạng, xây dựng cơ bắp và đốt cháy chất béo. Nó có trách nhiệm hỗ trợ chức năng miễn dịch, mật độ xương, và màu da. Nó điều khiển cả một loạt các chức năng sinh lý trong cơ thể ở cả nam và nữ.

Mức testosterone suy giảm theo tuổi tác. Sự suy giảm bắt đầu khi một người đàn ông trong độ tuổi 30 và ngoài 30, tuổi 80, và chỉ 20% trong độ tuổi thanh thiếu niên. Số nam giới ở Mỹ trong độ tuổi từ 45 và 70 dự kiến sẽ tăng từ 46 triệu trong năm 1990 lên 81 triệu vào năm 2020. Hiện nay, có hơn 5 triệu người tại Hoa Kỳ bị ảnh hưởng của sự suy giảm tình dục hoặc testosterone thấp các cấp.

Trong khi tổng testosterone không giảm mạnh, các testosterone tự do, đó là hình thức hoạt tính sinh học, không suy giảm nhanh chóng theo tuổi. Testosterone tự do chiếm khoảng 2-3% tổng lượng testosterone tiết ra. Tăng mức độ estrogen, béo phì và kháng insulin ở nam giới cũng có thể gây ra sự sụt giảm mức độ testosterone tự do. Một cách để giúp duy trì mức độ testosterone chính là giảm mỡ thừa trên cơ thể. Trọng lượng đào tạo là một cách khác để làm tăng nồng độ testosterone ở cả nam và nữ.

Nói chung, testosterone bổ sung cho nam giới trong thời kỳ mãn dục nam có khả năng kéo dài thời gian cũng như chất lượng cuộc sống bằng cách giảm nhiều bệnh lão hóa. Testosterone bảo vệ và chống lại bệnh tim mạch; nó có thể làm tăng cholesterol HDL (tốt), và có thể làm giảm cholesterol LDL (xấu). Nó có thể làm giảm huyết áp, mỡ dư thừa trong cơ thể, và các triệu chứng của viêm khớp. Testosterone là một chất tăng cường bộ nhớ cho nhiều người đàn ông. Nó kích thích hệ tim mạch, hệ thần kinh, cơ bắp, xương và hệ thống mạch máu. Nó ngăn chặn gân và thoái hóa khớp và loãng xương.

Các hệ thống enzyme gọi là aromatase (tìm thấy chủ yếu trong tế bào chất béo bụng) chuyển đổi một phần của testosterone thành estrogen thêm thu hẹp sản xuất testosterone và sẵn có. Bởi vì sự sụt giảm testosterone là dần dần, các triệu chứng của thời kỳ mãn dục nam xuất hiện trong một thời gian dài hơn so với thời kỳ mãn kinh nữ. Các triệu chứng xuất hiện từ từ, làm cản trở sự tiến bộ của năng lượng tổng thể, xương và cơ bắp mỏng đi, làm tăng mỡ trong cơ thể, gây trầm cảm, và làm suy giảm chức năng tình dục.

Sự thiếu hụt testosterone có thể dẫn đến việc tăng huyết áp, béo phì và tăng nguy cơ bệnh tim. Nhiều người đàn ông với các cơn đau tim thường có nồng độ testosterone thấp hơn và mức độ estrogen cao hơn. Testosterone tự do thấp là một yếu tố dự báo của bệnh động mạch vành (xơ vữa động mạch) ở nam giới. Testosterone thấp cũng là một đặc điểm chung ở nam giới bị suy tim. Sự thay thế testosterone làm tăng cung lượng tim ở nam giới bị suy tim sung huyết.